嗓子哑怎么办呢？

嗓子哑是可以服用一些西瓜霜片，或者是金嗓子含片来进行恢复的嗓子沙哑，首先考虑是由于过度的使用嗓子或者是上火所引起的，建议在这段期间避免过度的使用嗓子，同时也要多吃一些纤维素多的蔬菜和水果，避免吃一些刺激性的饮食，这样是有利于嗓子恢复的。