地瓜可以天天吃吗？

可以天天适量吃。

正常人可以每天适量吃些地瓜，具有瘦身排毒，健脾胃，有益心脑血管等养生功效。但食用地瓜时不宜一次吃得过多，会使人产生腹胀，呃逆等不适。同时胃酸过多及胃溃疡患者也不建议食用。