按摩乳头帮助子宫收缩

帮助子宫收缩，更为简单的方法是，刺激乳头。

建议产妇选择母乳喂养，通过婴儿的的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。

如果没有哺喂母乳，也可刺激乳头，轻轻按揉、牵拉乳头，都会让人体产生子宫收缩素，所以按摩乳房或是热敷乳房都会产生相同的效果。