绿豆相克的食物大全

编辑:全民百科 时间:2024-05-06 21:45:54

没有相克食物。

绿豆主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素和矿物质等成分,都是人体所不可缺少的物质,食用后可以补充所需的营养,一般来说,没有相克的食物。

并且根据央视新闻报导,食物相克的说法属于谣言,过度关注会影响食物摄入的多样性,反而会导致人体缺失某些营养元素,不利于身体健康。