李子不能多吃的原因

1. 李子含有大量有机酸，进入消化道与食物中蛋白质结合易生成凝固物沉淀在肠道，过多食用易引起腹痛、腹胀、消化不良等症状。

2. 李子果肉中含有果酸，少量食用可以起到生津开胃的功效，但大量服用会刺激胃分泌胃酸，刺激胃粘膜，引起肠胃功能紊乱。

3. 中医中常说李子“不可多食，损伤脾胃”，过多地食用李子会使人出现脑胀、虚热等症状。