椰子水可以天天喝吗？

不建议天天喝。

椰子是一种凉性的食物，天天过量饮用容易加重人体中的寒气，加重人体的胃肠道负担，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状的发生，不利于人体健康，所以生活中一般是不建议天天食用椰子汁的。