在小宝宝渐渐长大后,只吃妈妈的奶水或者是配方奶粉就无法满足孩子需要了,这时宝宝就应该开始吃辅食。那么7个月宝宝蒸鸡蛋做法是什么呢?
1. 小白菜加少许盐浸泡,洗净晾干水分。
2. 小白菜和水一同下锅煮,水开后再煮两分钟。
3. 准备一颗鸡蛋,蛋清和蛋黄分离。
4. 鸡蛋黄放入碗中备用,小白菜盛出备用。
5. 小白菜只取用菜叶部分,有助于宝宝的消化吸收。
6. 小白菜放入破壁机加少量温水(和刀片持平)打3分钟,或者用辅食机加少量温水打成糊状。
7. 菜泥找一个奶瓶,倒入45毫升。然后把菜泥缓慢倒入蛋黄。
8. 一边倒,一边搅拌。
9. 蒸锅烧水,水开后上蛋羹,盖盘子或者保鲜膜(扎眼)上锅蒸15分钟。