糙米泡了两天还能吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-12 06:36:20

能吃。

需要注意的是,糙米在浸泡过程中,所含的营养成分大部分能会溶解,浸泡时间太长,加之清洗的时候过于用力,也会导致营养成分大部分流失,所以最好还是不要浸泡太长时间为好。