失眠怎么样吃黄芪比较好

编辑:全民百科 时间:2024-11-25 01:28:06

黄芪当归茶

材料:

黄芪30克,当归、红枣各10克。

步骤:

1. 将黄芪、当归、红枣洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁。

2. 药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁即可。

黄芪白术

原料:

黄芪30克,白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克,升麻15克,柴胡12克。

用法:每日1剂,水煎,分2次服。