小孩子能吃芋头吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-23 19:00:30

小孩子是可以吃芋头的,芋头的营养是很丰富的,含有钙元素、铁元素以及胡萝卜素等其他的营养成分,宝宝吃一些芋头的话,能够提高他们的免疫力以及抵抗力的。芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能。这对宝宝而言都是很好的,能增强宝宝的抵抗力。

但芋头也属于一种易过敏食物,如果小孩子对芋头过敏的话,则不能吃。