喝茉莉茶能减肥吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-11 00:45:02

喝茉莉茶能减肥。

喝茉莉茶减肥有一定作用。

茉莉花中含有茶多酚、挥发油及多种微量元素。

可以增加胃酸的分泌,有促进消化的作用,还能加速人体对脂肪的分解和代谢,减少脂肪在体内的堆积,因此,常喝茉莉花茶有利于减肥,但要注意,减肥还需要合理控制饮食和坚持运动,这样效果更加明显。