减肥期间能吃党参吗？

可以适量食用。

减肥期间营养摄入不均衡，很多人都会出现亚健康的状态，党参有补中益气、养血生津的功效，适宜减肥期间食用。但是要注意，如果过量食用党参炖鸡、党参猪蹄等高蛋白、高脂肪、高热量食膳，可能会导致发胖，影响减肥效果。