红豆西米露糖水健康功效有理气、清热解毒和活血。主要食材用料有红豆小半碗、纯牛奶小半碗、西米露少许和冰糖2块。红豆西米露的做法具体步骤如下:
1. 将红豆放在冷水中浸泡一天。
2. 洗净放入高压锅,放2小块冰糖,加入适量的水。
3. 大火煮40分钟即可。
4. 准备好西米露和牛奶。
5. 将牛奶倒入碗中。
6. 烧好的红豆放小半碗在碗中,备用。
7. 将水烧开,将西米露和红豆放入高压锅中。
8. 20分钟后,即可食用。
红豆西米露糖水健康功效有理气、清热解毒和活血。主要食材用料有红豆小半碗、纯牛奶小半碗、西米露少许和冰糖2块。红豆西米露的做法具体步骤如下:
1. 将红豆放在冷水中浸泡一天。
2. 洗净放入高压锅,放2小块冰糖,加入适量的水。
3. 大火煮40分钟即可。
4. 准备好西米露和牛奶。
5. 将牛奶倒入碗中。
6. 烧好的红豆放小半碗在碗中,备用。
7. 将水烧开,将西米露和红豆放入高压锅中。
8. 20分钟后,即可食用。