长痘痘不能喝牛奶吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-15 11:45:21

长痘痘能喝牛奶的。

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。

乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收。