甲鱼适合和什么一起吃

1. 红枣。红枣能够补气养血，有预防贫血的功效，而且和甲鱼一起烹饪出的菜有着一定的美容养颜的作用，特别适合爱美的女性食用。

2. 香菇。香菇够补充人体所需要的维生素还有矿物质，与甲鱼一起食用可以促进人体新陈代谢，起到补充营养，提高免疫力的作用。

3. 青椒。甲鱼与青椒一起食用可以缓解身体的疲劳，还能有效地预防贫血牙龈出血等症状。