一天吃一个柚子可以吗？

不建议吃这么多。

1个柚子的大小通常在2公斤以上，柚子一天吃3到5瓣即可。不要吃太多。

柚子是一种寒性的水果，不建议食用过多，可能会影响身体情况，因此看柚子的大小，一般食用3到5瓣就可以了，大柚子三瓣，小柚子5瓣左右。建议最大食用量不要低于8片柚子，以免影响身体健康。