天麻能直接吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-07 21:19:02

可以直接吃。

天麻的肉质比较厚实,吃起来软绵绵的,所以,天麻是可以直接食用的,不过,从药性的角度来说,直接吃并不能最大程度的发挥天麻的功效,因此,天麻一般是熬粥或者是炖汤食用,在高温的熬煮下,可以最大程度的发挥出天麻的功效,所以,天麻可以直接吃,但更推荐将天麻和其他材料一起炖煮食用,这样营养和风味都会更好一些。