孢子粉每天怎么吃

编辑:全民百科 时间:2024-06-11 14:27:32

1. 日食用量,目前尚未有国际标准,但经过研究表明,孢子粉保健用2g即可,配合治疗每天需4-10g左右,依病情、体质而定,需具体分析。

2. 按照保健品的要求,一般产品标签上都是每次2克左右,一天2~3次,也就是说一天吃4~6克。

3. 在服用一个月到三个月,基本上可起到促进睡眠、强身健体、增强免疫力的作用。

4. 如果用于治疗慢性病,比如肿瘤、高血压、糖尿病、肝病等。