苋菜怎么清炒好吃

编辑:全民百科 时间:2024-08-25 04:18:12

1. 苋菜洗净、取摘前端嫩叶,茎不要。蒜瓣拍扁放在摘好的苋菜叶上。

2. 锅油热后,大火,把蒜瓣、苋菜同时入锅,用筷子快速拨着翻炒。

3. 其间淋些黄酒,加入盐,炒两三分钟后马上关火。

4. 苋菜炒的时候极易出水,满满大锅,炒到最后只有一小盘。所以入锅以后用筷子翻炒,才能让所有叶片在尽快都受热,炒的时间千万不能太长,要不全出了水,叶子就不好吃了。