足三里怎么定位

医书记载，足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，用现代语言说，就是在膝盖骨外侧下方凹陷处往下约四横指处。

足三里算是十分好找的一个穴位了，一般直接使用右手心按住膝盖顶部，五指朝下进行定位，在中指顶端外向一指的地方就是右腿的足三里了。