减肥晚餐可以吃土豆吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-05 03:09:54

是可以的,土豆是我们生活中常见的食物,每百克的热量大约是80千卡,稍稍比米饭低一点,可以作为减肥期间晚餐的主食。