网球反手高球

编辑:全民百科 时间:2024-04-29 03:27:32

反手击球方法:1、反手击球一般均采用“关闭式”步法,右脚向击球方向跨出一步。

2. 引拍时一定要将右肩对着来球,通过身体旋转,加大击球力量。

3. 击球挥拍路线与正手相同,按由下向上、向前直线挥拍。

4. 击球点位置要尽量位于提前,在右脚的前方。

高球极打方法:准备击球时,身体偏左倾斜。击球时,上臂带动前臂使球拍绕过头顶,从左上方向前加速挥动,注意发挥手腕的爆发力击球。落地时左腿向左后方摆动幅度大些。