绿豆加什么煮比较降火

编辑:全民百科 时间:2024-04-27 18:45:53

大米

绿豆可以和大米一起煮制,将其煮制成绿豆粥,不仅可以起到不错的降火作用,还可以作为主食食用。

百合

绿豆还可以和百合一起煮制,百合也是一味性寒的药材,其具有养阴润肺、清心安神的作用,可以和绿豆一起搭配食用达到一定的去火作用。