减肥吃哪种意大利面

编辑:全民百科 时间:2024-07-04 15:45:30

意大利面的种类不少,但几乎都是形状上的差异,成分组成上差异很小,所以你最想要关注食用量和调味酱汁即可,尽量选择低热量的酱料,这样会减少热量的摄入,更有利于健康。