减肥吃无花果叶好吗？

无花果叶可以帮助减肥。

无花果叶的热量比较低，而且含有多种酶类物质，可以帮助分解体内的脂肪含量，促进食物的消化，减少人体对脂肪的吸收，从而有一定的减肥作用。