1. 这是肠功能紊乱、消化不良症状，即中医所说的脾胃虚弱，所以会出现饭后肚子不舒服想大便，治疗以中医中药及日常饮食调理效果较好。不排除结肠炎的可能，患者可有不同程度的腹胀、腹痛、肠鸣音亢进、腹泻等。做结肠镜检查可协诊。
2. 上火会使身体内热旺盛而容易使大便秘结，经常表现出来的就是想要大便却又拉不出来。吃饭后因为胃肠蠕动消化的同时，胃也会将食物像肠推移引起便意。
3. 服用具有健脾涩肠功效的中成药，如补脾益肠丸等来调理。其实日常饮食调理等比药物治疗更重要，所以要避免劳累，规律饮食，不要暴饮暴食或饱饥不均，应以清淡营养易消化为主，避免生冷、油腻或辛辣刺激性食物。