男人吃麦冬的注意事项

1.不宜过量食用

麦冬是一味滋阴药材，里面含有多种有效成分，过量食用可能会出现腹胀、恶心、呕吐等副作用。

2.不宜空腹食用

麦冬性寒，空腹食用对胃肠道造成的刺激比较大，可能会引起肠胃不适，一般来说，麦冬在饭前饭后半小时服用效果更好。