1. 外感湿热邪气。气候和天气是引起湿热症的一个原因，如果久居在潮热、阴湿的环境之中或者淋雨、出汗后吹风等都可能导致外感湿热，使邪气从表入里导致湿热证。
2. 饮食不节。饮食结构对体质也有较大的影响，如果过食辛辣厚味、过度饮酒、暴饮暴食等不健康的饮食习惯都可能损伤脾胃，导致脾胃气机阻滞、湿郁化热。
3. 脾失健运。在中医理论中，脾主运化，当脾的运化功能失调，则可能会导致湿邪内生，从而形成湿热郁阻。
4. 肝脏功能失调。中医认为：肝主疏泄，当人情志失调，时间长了会引起肝郁气滞，从而可能导致气机不畅，引起湿热。