油桃什么时候吃最好

建议两餐间食用。

油桃的食用时间在两餐之间是比较好的，因为多数在上午9-10点或下午3-4点时，人体由于学习、工作会消耗一定的体能，产生疲惫乏力感，在这时进食些油桃可以为人体补充一定的能量，此外，油桃食用饱腹感较强，适当的吃些可以延长饱腹时间，如果不想在这时候吃，饭前饭后也是很好的时间点。