冷暖自知,本指水的冷暖,饮者自知。佛教禅宗用以比喻自己证悟的境界。也比喻学习心得深浅,只有自己知道。还可比喻自己经过的事情自己明白其中的甘苦。苦乐在心,指是辛苦还是快乐,都在自己的心中,别人无法体会或者不愿意和别人谈论。