羊腰子嘌呤高吗？

中等。

一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类，其中每100克食物≥150毫克的属于高嘌呤，≥50毫克，≤150毫克的，属于中嘌呤，＜50毫克的属于低嘌呤，而羊腰子每100克的嘌呤含量是111.5毫克，属于中嘌呤食物，因此对于高尿酸血症、痛风患者等需要控制嘌呤摄入的患者而言，不宜多吃。