刮宫后哪些运动算剧烈运动

1、运动幅度过大

如俯卧撑、仰卧起坐、侧向推铅球、快跑、跳高、跳远、跨步跳、跳起扣排球或投篮等。

2、烈日下的运动

刮宫后的女性不宜在烈日曝晒下运动，或进行冷水浴锻炼。尤其要注意腹部不能着凉，以免引起卵巢功能紊乱，导致月经失调不孕等。

3、性生活

刮宫后子宫内膜受到损伤，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

4、体育比赛

刮宫后不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现机能紊乱。