辛辣刺激食物
辛辣刺激食物，像芥末，生姜，花椒，胡椒，辣椒等食物，刺激性都比较大，需要避免，麻辣火锅或者麻辣烫也不能吃，会对脱毛地方的皮肤造成不利的刺激，让不舒服的感觉消失的速度变得更慢。
含酒精饮品
激光脱毛后酒精类的饮品是不能喝的，喝完以后皮肤的温度上升的比较快，而且还容易出现发红肿胀的情况，让不舒服的感觉变得更加严重，皮肤还会泛红以及瘙痒。
光敏性食物
脱毛以后皮肤本身就处在敏感阶段，如果防晒措施没有做好，受到紫外线照射以后就容易变黑，光敏性食物吃完以后容易导致皮肤更加敏感，也会让皮肤变得更黑，像菠菜，萝卜叶，芹菜，茴香，莴笋，雪菜等都是不能吃的。
海鲜类食物
海鲜类食品吃完以后可能会让过敏出现的几率增高，像虾，深海鱼，生蚝等都需要避免，进行激光脱毛以后如果吃海鲜，就会影响到皮肤的恢复速度，所以是需要忌口的。