红糖桃仁粳米粥

原料：桃仁35克，粳米100克，红糖50克。

制作方法：

1.将粳米淘洗干净，待用。

2.把桃仁去皮尖，清水洗净，待用。

3.将粳米与桃仁齐放入洗净的煮锅中，加清水适量，置于炉火上煮，待米烂汁粘时离火，加入红糖搅化调味即可食用。

功效：化淤止血，养血益胃。对妇女淤血内停所致的产后出血较为有效。