小黄鱼怎么做给宝宝吃

编辑:全民百科 时间:2024-08-04 21:19:07

材料:小黄鱼、料酒、葱、生姜、盐、油等。

做法:

[if !supportLists]-->1、[endif]-->小黄鱼处理干净。

[if !supportLists]-->2、[endif]-->在背部划两刀,然后撒上生姜、料酒腌制30分钟。

[if !supportLists]-->3、[endif]-->放入热锅中煎至两面金黄。

[if !supportLists]-->4、[endif]-->加入姜丝、葱段、清水、食盐,大火烧开。

[if !supportLists]-->5、[endif]-->烧开后改小火继续煮5分钟。

[if !supportLists]-->6、[endif]-->盛出。

[if !supportLists]-->7、[endif]-->挑出主刺。

[if !supportLists]-->8、[endif]-->将小黄鱼鱼肉分成小块喂给宝宝吃。