夏天减肥要注意什么

编辑：全民百科时间：2024-04-16 15:27:31

1. 不要过度运动出汗

2. 不要吃很多白米稀饭和白米饭

3. 在短期内是不会有很好的效果的，长期坚持才能看到效果.

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