麦冬的最佳食用方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2024-06-25 13:09:34

麦冬百合汤

原料

百合30g,麦冬15g,猪瘦肉50g,盐适量。

做法

1.把百合,麦冬,猪瘦肉分别洗干净。

2.同置锅里,加适量的水煲汤,放盐适量的。

麦冬雪梨炖瘦肉

材料:

雪梨1个,瘦肉半斤,麦冬少许,北杏少许,清水4碗,盐适量。 做法:

1. 麦冬用清水浸软洗净;瘦肉剁成肉饼;雪梨去皮洗净后切块;北杏洗净。

2. 将麦冬、雪梨、瘦肉、北杏放入炖盅中,加入4碗清水。

3. 炖2.5小时后,加入适量盐调味即可。

麦冬淮山玉竹煲鸽

材料:

鸽1只,淮山15克,玉竹15克,麦冬15克,姜1片,盐适量。 做法:

1. 鸽去毛去内脏洗净后斩件,然后放入烧开的热水中焯水。

2. 淮山、玉竹、麦冬洗净备用。

3. 将鸽、淮山、玉竹、麦冬、姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。

4. 加入适量盐调味即可。

做法

1.准备药材,西洋参4克,麦冬8克。

2.将西洋参和麦冬洗干净,放入茶杯中。

3.在杯中冲入250ML沸水,盖闷10分钟即可。