花甲和乌鸡有什么功效

花甲：花甲是一种海鲜类的食物，含有丰富的蛋白质、矿物质、抗坏血酸、蛤素等成分。有滋阴润燥、利水消肿的作用，适合脾胃虚寒、水肿的人食用。另外花甲中丰富的蛋白质，还有助于术后恢复期的人群食用，可以帮助伤口恢复。

乌鸡：乌鸡肉富含多种蛋白质、微量元素，而且乌鸡中的黑色素，一定程度上可以帮助人体的红血球增生，所以它具有补血益气、增强体质的作用。

如果将乌鸡与花甲一起食用，就可以起到滋阴补血、益气和中的功效了，对身体健康是有好处的。