一、制作材料：
食盐、南瓜子仁。
二、制作过程：
1. 把铁锅放在火上预热几分钟。
2. 锅里放入粗盐，放入晒干的南瓜子，中小火不断翻炒。
3. 瓜子仁变脆出锅晾凉即可。
三、注意事项：
1. 不能用大火炒瓜子，容易糊。2、瓜子仁九成熟的时候立即盛出，在散热的过程中还会继续成熟。
南瓜子仁怎么炒
编辑：全民百科
时间：2024-08-09 01:27:01
一、制作材料：
食盐、南瓜子仁。
二、制作过程：
1. 把铁锅放在火上预热几分钟。
2. 锅里放入粗盐，放入晒干的南瓜子，中小火不断翻炒。
3. 瓜子仁变脆出锅晾凉即可。
三、注意事项：
1. 不能用大火炒瓜子，容易糊。2、瓜子仁九成熟的时候立即盛出，在散热的过程中还会继续成熟。