并不是所有孩子都要补充鱼肝油的，通常宝宝维生素D的摄取量为：3岁以内建议每天400IU，3岁以上建议400-800IU；宝宝维生素A的摄取量为：半岁前建议每天1000IU，半岁以后建议每天1200IU，不超过2000IU都是安全的。我们可以从鱼肝油中能够提供的营养成分来分析一下。
情况一：母乳喂养
母乳喂养的孩子通常会缺乏维生素D，因为母乳中维生素D含量极低，所以纯母乳喂养儿从出生后不久（2周左右）就应保证每日至少摄入400IU（国际单位）维生素D。
而母乳喂养的宝宝，在未添加辅食前，只要妈妈营养均衡，宝宝就可以从母乳中获得足够的维生素A。直到宝宝6个月的后，宝宝开始添加辅食，母乳的量减少了，如果此时营养不均衡有可能导致维生素A缺乏，也可能要补充维生素A。
总结：母乳喂养的宝宝可以根据具体情况选择是服用鱼肝油还是单一的维生素A剂或者维生素D剂。
情况二：人工喂养
如果宝宝是吃奶粉的，那么配方奶中已经添加了维生素D，如果婴儿奶量正常一般不需要额外补充。
如果人工喂养的宝宝同样可以从配方奶粉中获得足够的维生素A，那么也是不需要额外补充的。
总结：人工喂养的宝宝是否需要吃鱼肝油，也是要根据配方奶粉中的营养成分而定，如果配方奶粉中的维生素A和维生素D含量不足，则需要另外补充。
情况三：混合喂养
混合喂养也就是说宝宝同时吃母乳以及配方奶粉的情况，一般在妈妈母乳少或者在断母乳期间，这期间如果存在缺乏维生素A和维生素D的可能，宝宝是需要吃鱼肝油的。