特禀体质人不宜吃什么食物

1. 不宜食用腥膻发物及含致敏物质的食物，如海鲜、芒果、牛奶、鸡蛋等食物。

2. 不宜食用酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品。

3. 忌食生冷、辛辣、肥甘、油腻食物，容易导致过敏的症状加重。

建议

平时可以多吃一些具有抗过敏功能的食物以及维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力，如食用胡萝卜、金针菇、猕猴桃、橘子、西兰花以及蜂蜜水等食物，可以增强身体免疫力，有效预防过敏。