作为一种高强度的运动,篮球既可以增强体魄,但是,在我们进行篮球这项剧烈运动之前,除了最好充分的热身准备,还要配备一些运动护具,以避免外力是冲击和碰撞,那篮球护具分类有哪些?
1. 护膝系列:护膝可以预防膝关节受伤,可以提高很好的支撑和预防效果,也可以防止篮球时产生的摩擦或碰撞。
2. 护腕系列:护腕可以预防腕关节受伤,也可以减少扭伤时带来的疼痛。护腕有很好的保暖系统和支撑效果,能增进血液循环,也不会轻易松滑或起皱。
3. 护臂系列:护臂可以预防臂关节受伤或帮助其复健,可以防御受过重压而引起的损伤。穿上去也相对舒适、方便,适合篮球运动者。
4. 护踝系列:护踝是篮球运动中最为重要的护具了。护踝主要的用于预防和帮助扭伤的脚踝更快的痊愈。护踝系列戴上去也挺舒适,可以促进血液循环。