一顿烧烤多少卡路里

编辑:全民百科 时间:2024-05-02 23:09:21

需要根据实际情况而定。

烧烤一般是指肉制品等置于木炭或电热装置中烤制的食物,是生活中常见的一种休闲食品,深受人们的喜爱和欢迎,其中的热量是比较高的。

但人体一顿摄入多少的卡路里是不能片面进行判断的,一般需要根据吃的菜品而定,因为烧烤有荤有素,荤素的热量是不一样的,荤类的热量大约为每100克中含有热量154,素类则为每100克含有110大卡左右;而海鲜类为100克含有80大卡左右;所以一顿烧烤多少卡路里多少需要根据实际情况而定,不能以偏概全。