麦冬可以嚼着吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-29 04:19:02

可以。

虽然说麦冬吃起来的口感比较硬,但也是可以直接嚼着吃的,只不过比较费力罢了,并且将麦冬直接嚼着吃,还具有独特的风味。

因为麦冬中除了药理活性物质以外,还含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、麦冬多糖等营养成分,嚼起来的口感会略带清甜。