一般河蟹直接清蒸的话,营养价值流失会比较少,河蟹清蒸的方法如下:
1.将河蟹清洗干净,用绳子捆起来。
2.在锅中加入适量的水,放一个铁架,将河蟹放在碗中,放入铁架上。
3.盖上盖子,蒸8-10分钟即可,在蒸河蟹的时候,可以使用醋、小米椒、耗油等做一个蘸碟。
注:河蟹性寒,不宜过多的食用,一般建议食用1-2个即可。
一般河蟹直接清蒸的话,营养价值流失会比较少,河蟹清蒸的方法如下:
1.将河蟹清洗干净,用绳子捆起来。
2.在锅中加入适量的水,放一个铁架,将河蟹放在碗中,放入铁架上。
3.盖上盖子,蒸8-10分钟即可,在蒸河蟹的时候,可以使用醋、小米椒、耗油等做一个蘸碟。
注:河蟹性寒,不宜过多的食用,一般建议食用1-2个即可。