罗汉果一次泡多少合适

编辑:全民百科 时间:2024-04-11 15:27:52

建议半个即可。

如果是一个人泡罗汉果水的话,一次泡半个就够了,因为罗汉果味甜,可以反复冲泡至味淡,所以半个罗汉果一个人喝的是可以满足一天的冲泡需求的。

如果是饮用人数较多的话,可以适当的放一个冲泡,具体的可根据人数来定,由于罗汉果药性偏凉,泡水喝不建议放太多,以免增加体内寒凉之气,本身体质偏虚寒的人群可以考虑罗汉果一次放三分之一或四分之一。