生吃甜菜根的功效作用
编辑:全民百科
时间:2024-09-23 05:55:06
甜菜根直接生吃是不错的,生吃甜菜根是有甜味,可口脆嫩,而且水分多,维生素C不会被破坏,食用后可开胃消食,排毒通便,有效补充水分和维C,对健康也有好处。
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