兰花杞子烧海狗鞭
主料:海狗鞭,西兰花。配料:枸杞子25克。
调料:料酒25克,葱、姜汁25克,蒜末5克,精盐5克,味精4克,鲜汤500克,鸡精5克,胡椒粉1克,淀粉10克,色拉油60克。
做法:
1. 清洗干净海狗鞭,放入锅内煮5分钟捞出。
2. 海狗鞭切成4厘米长的段,再顺长切成两半。
3. 海狗鞭段下入沸水锅中焯至打卷成花状捞出。
4. 起锅热油,烹入料酒15克,葱、姜汁15克,加鲜汤,蒜末,下入海狗鞭,用小火烧至软烂。
5. 下入枸杞子、精盐3克、鸡精、胡椒粉烧至汤浓。
6. 加味精2克,用淀粉5克勾芡,装入盘中。
7. 勺内另加油,下入西兰花及余下调料炒熟,勾芡,围在海狗鞭周围即成。
贵妃海狗鞭
食材:海狗鞭,黄花菜、红枣、枸杞、当归、香附、党参各。
调料:色拉油,食盐,味精,八角,桂皮,整干椒,葱,蕃茄沙司,生粉,香油,辣妹子3,姜,料酒。
做法:
1. 干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次,挤干水份备用。
2. 将海狗鞭用凉水泡10分钟,再煮5分钟,捞出后辟开两半,去掉筋膜,放沸水中煮10分钟,捞出后剞一字刀约六七刀姜切小片待用。
3. 锅上火,下底油100克,烧到七成热,下入八角、桂皮、整干椒、葱、姜炒香,放入海狗鞭,加料酒、辣妹子,放适量水烧开,倒入高压锅煮5分钟取出,去掉香料。
4. 锅烧油100克,下姜片炒香加入番茄沙司略炒,放入海狗鞭,放泡好的干黄花菜、红枣、枸杞、当归、香附、党参、盐、100克水小火煨30分钟(放高压锅内则压10分钟即可)煨烂入味,放味精,勾薄芡,淋香油出锅。