减肥天天吃西兰花好吗？

不建议天天吃西兰花。

虽然西兰花的营养价值比较高，具有比较好的减肥作用，但是西兰花毕竟只是一种蔬菜，营养比较单一，而人体的健康，需要饮食的均衡，若是为了减肥只吃西兰花，那么对人体健康是不利的，很容易导致营养摄取不均衡，所以即使是为了减肥，也是不建议天天食用西兰花的。