金桔皮有营养吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-01 12:00:24

有一定的营养。

金桔皮比较薄也比较嫩,与果肉很难分开,一般将金桔清洗干净之后是可以连着皮一起吃下去的,而且相对于果肉来说金桔皮中所含的糖分更多,所以吃起来味道也会更甜一些。

而且金桔皮中也同样含有丰富的维生素和矿物质,特别是其中所含的维生素C含量比果肉要更为丰富,挥发油成分也大部分都存在与金桔皮中,所以将金桔皮吃下去是很有营养的。